Gå til hovedindhold

Rygestop og nikotinstop

Tilbud til alle borgere i Albertslund, der ønsker hjælp til at stoppe med at bruge cigaretter, pibe, snus, e-cigaretter, vandpibe, samt nikotinprodukter fx nikotintyggegummi og nikotinmundspray.

Indhold

    I Albertslund Kommune kan alle borgere få GRATIS hjælp til at stoppe med at bruge cigaretter, pibe, snus, e-cigaretter, vandpibe, samt nikotinprodukter fx nikotintyggegummi og nikotinmundspray. Det betyder, at bor du i Albertslund kan du kvit og frit komme på et kursus på Albertslund Apotek. Hvis man ikke har mulighed for at deltage på de kurser, der foregår på apoteket, kan man også komme gratis på kursus i en af vores samarbejdskommuner; Glostrup, Hvidovre, Rødovre, Ishøj, Høje Taastrup, Vallensbæk, Brøndby, Dragør og Tårnby.

    Tilskud til rygestopmedicin vurderes individuelt af rådgiveren. Et dagligt forbrug på 15 cigaretter eller tilsvarende nikotinmængde er vejledende, men borgere med lavere forbrug kan også være berettiget til tilskud ved deltagelse i et holdforløb

    Kursusform
    I gruppe: Kurset løber over 6 mødegange og hver kursusgang er af 2 timers varighed. Der er ca. 10 personer i hver gruppe.

    Hvis du er gravid og ønsker hjælp til ryge- eller nikotinstop, kan du og din partner få individuel rådgivning af en uddannet rygestoprådgiver. Den individuelle rådgivning tilbydes også på tyrkisk og kurdisk og tidspunkt aftales sammen med rådgiveren.

    Hvornår?
    Tjek hvornår der er holdstart på www.albertslundapotek.dk. Vores kurser finder sted:

    Mandage kl. 15.30-17.30

    Onsdage kl. 15.30-17.30

    Tilmelding
    Du kan tilmelde dig ved at kontakte Albertslund Apotek på tlf. 43 64 85 90, ved at henvende dig personligt på apoteket eller via mail på 359aa@apoteket.dk 

    KLIK DIG TIL HJÆLP...
    Du kan ringe til Stoplinien på tlf. 80 31 31 31 eller sende en SMS med teksten 'Rygestop' til 1231, så bliver du ringet op af en rådgiver. Se mere på www.stoplinien.dk 

    Du kan også via app'en KVIT få viden, støtte og gode råd til at gennemføre dit ryge- eller nikotinstop.

    Du får hjælp gennem daglige push-beskeder, motiverende milepæle, viden om de fysiologiske og psykologiske ændringer i kroppen, gode råd når det er svært og lidt om de økonomiske gevinster ved rygestop. Du finder også øvelser, videoer og blogs.

    Kulturkalender

    Følg med i meget af det der sker i Albertslund

    I kulturkalenderen på Kultunaut kan du følge med i meget af det der sker i Albertslund - se hvilke kommende begivenheder, arrangementer osv. som det er muligt at deltage i.

    Se kulturkalenderen

    Albertslund - den bæredygtige by for børnene, det grønne og fællesskaber

    Læs Albertslund Kommunes vision "Den bæredygtige by for børnene, det grønne og fællesskaber". Med tre verdensmål i centrum sætter den retning for Albertslund

    Læs mere