Spise- og drikkevaner


Undgå at give dit barn smag for det søde. Det er unødvendigt at drysse sukker på barnets mad. Hver gang man spiser eller drikker noget, som indeholder sukker, for eksempel slik, rosiner, kiks, sodavand, saftevand eller juice, er der fare for at få huller i tænderne.

Lidt frisk frugt, popcorn, grøntsagsstave er gode mellemmåltider. Til de større børn er nødder også en god snack. Det er en god ide at lære barnet, at man drikker vand til maden. Hvis barnet er fyldt 1 år må der også meget gerne drikkes letmælk.